Kurs: Mindfulness Walk – Das Wesentliche erkennen, Flensburg
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Datum/Zeit
Am 08.07.2023, 11:00 - 15:00 Uhr
Veranstaltungsort
Treffpunkt: Bushaltestelle Ballastbrücke
Kategorien
Der Preis beträgt EUR: 30,00
Info:
Die Wirksamkeit von „Mindfulness Walk“ beruht auf der Kombination von Achtsamkeit (Mindfulness) und Gehen (Walk) – diese wird im angebotenen Kurs mit der Fotokamera kombiniert, um den Fokus auf das Wesentliche zu richten. Eine andere Perspektive – den Blick durch die Kameralinse – ermöglicht die innere Klärung und das bietet Chancen für Lösungen. Die frische Luft und die körperliche Bewegung fördern Wohlbefinden. Stressgefühle, Gereiztheit oder schlechte Stimmung lösen sich auf.
Hinweis: Anmeldung erforderlich.