Kurs: Ganzkörpergymnastik für SeniorInnen, Flensburg

Kurs: Ganzkörpergymnastik für SeniorInnen, Flensburg

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Datum/Zeit
Am 16.09.2019, 10:15 - 11:15 Uhr

Veranstaltungsort
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche

Kategorien

Der Preis beträgt EUR: 35,00


Info

Kräftigung der gesamten Skelettmuskulatur, Stabilisierung der Wirbelsäule, Training der Tiefenmuskulatur und des Gleichgewichts, Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems, Dehnung und Entspannung.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

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