Kurs: Rückenfit, Flensburg

Kurs: Rückenfit, Flensburg

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Datum/Zeit
Am 27.11.2019, 16:45 - 17:45 Uhr

Veranstaltungsort
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche

Kategorien

Der Preis beträgt EUR: 44,00


Info

Dieser Kurs möchte den TeilnehmerInnen auf angenehme und effektive Weise den Rücken stärken sowie Ihre Beweglichkeit und Fitness steigern, mit funktioneller Rückengymnastik, Übungen zur Kräftigung und Dehnung der haltungsrelevanten Muskulatur sowie wohltuenden Entspannungsübungen.

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken und eine Decke mitbringen.

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